サニーまとめin2015、4月~8月 bring back a good memory♪

はいッ!取り合えず4月~8月~の何気ない日常の幸せをまとめましたので(笑)一気にお送りします!


(まとめ?クリフ父ちゃんから爽やかにパクったらしいよ♪宜しくですよ♪)



4月の初旬、友人のHちゃん家族にお誘いをうけ、北九州門司港ドッグフェスティバル~All WE  Need  is Love~に行ってきました♪



イベントの趣旨は毎年、増え続けている犬猫の殺処分を減らすため様々な専門化による、しつけや健康管理の話を聞いたり、愛犬と一緒に野外コンサートを聞いたり、その他にもフリーマーケット、健康に優しい犬のオヤツのお店、屋台等々盛り沢山で、愛犬を連れてゴミ拾いを兼ねた散歩なんかも実施されたりと、色々な意味でとても勉強になったイベントでした。



とーにかく!色んな犬種のパラダイスで沢山のお友達と挨拶してバーニーズの子が活動に励んでたので細やかながら募金させてもらい、屋台の行列にもれなくサニを並ばせ(笑)その褒美にオヤツとTシャツを購入~♪そして私が密かに楽しみにしていたシーザーのボール投げもGETできて超~嬉しかった~♪とっても楽しい1日でHちゃん家族に感謝でした…♪



そして…毎年毎年くる予防期間の始まり…
フィラリア陰性!至って健康!
体重24㌔…全くもって問題nothing!
デカッ!と思ったそこのアナタ…心配いりませんよ!筋肉で重いんですよ!(笑)



日に日に暑くなっていくけど、ギリギリまで色々と気をつけるのは勿論、状況が許す限り太陽の下で歩き続けてました。

時にはジョーと、時には知らないイタリアのオイチャンに可愛がられ…(笑)
さらには田んぼの畦道でトグロ巻いて襲いかかってきた蛇を天国へ送ったり…(笑)

当たり前の話、私が行かない限りサニーが勝手に一人で散歩に行けるわけありませんので、人一倍、汗っかきな私は毎度その辺の川に落ちたみたいに全身ビショ濡れになりながら日々戦っておりました(笑)

全身ビショ濡れ女と涼しげ顔の白黒のセットは今や近所の名物になってます…(笑)

そんな日々のお陰で、お互いすこぶる体調の良さで元気に乗りきりました♪こうやって振り替えるとサニの笑顔が私の元気の源になってたんだな~♪



ヴルフの活動もこなしてましたよ~♪
サニを含めた4頭の犬達を引き連れ歩きを入れたランニングをしたり、私とサニのランニングの練習もジョーにレクチャーを受けながら続行してました♪日に日に走るのが楽しくなっていく自分に戸惑いながらも出来なかった事が少しずつできるようになっていく過程や変化がとても嬉しかったです…♪



ドッグランで食のセミナーに友達と参加して確認、情報を得て勉強させてもらって、そのあとランで友達とマタ~リ幸せな時間を過ごしたり…♪



たまには、ゆっくりと友達と散歩に行ったり…♪



あまりに雨が激しい日には家でマタ~リしたり、日が沈むのを待ったり、バス停でジョーが帰るのを待ったり…(笑)



Hちゃんちのクロエ(スタンプー1歳♀)と
1週間毎日散歩に行ったり…
一緒に歩く毎に気持ちがどんどん通じあっていく頭の良い女の子…♪
忘れられないあの日も…一緒にいたんだよね…ありがとう…



梅雨に入って空から水が落ちてくるよう私達の心の中にも沢山水が流れ落ちてくる事もあったけれど…

後悔する事は事実を否定する事…

心からの行動をどうやったって否定なんかできないから…前へ進んでいくのみです!

色んな事があるからこそ、小さな日常の積み重ねの中に本当の幸せがあるんだって事を教えられ感謝でいっぱいです…♪



I''m  happy because of you…

そんな幸せを大事な人達、そして私の群れに精一杯返していこうと更に心に固く誓えた過去の思い出話でした…♪


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Happy Halloween…♪


皆さんは楽しいハロウィン過ごせました?



と!いうことで「先週のこと…」
何やらジョーが買いたいものがあるというので、たまには山ばっかじゃなくて街に繰り出しましょうかね~♪

って事で博多区へ…



ゆったり出発して到着したのは丁度お昼で背中とお腹がくっつきそうな我等…(笑)

中洲辺りに駐車して、直ぐ得物(食糧)を調達する為の旅へでました…(笑)
光を失った中洲の街を嗅覚だけを頼りに突き進み川端通商店街へ足を踏み入れ…


(ジョーは昔この辺りで狩りをしてたですか?)

ぜんざいを食べるなどとジョーが草食動物のような事を言うので「そんなものじゃ生き延びれん!」と良い放った瞬間…

あっ…定休日だ…

そんなもん食べても何の腹の足しにもならんから食べるなって事よ~♪ホォ~ホッホ~ッ♪と高笑いしながら突き進むワタクシ…

すると!何かとってもとっても美味しそうな惣菜&お弁当屋さん発見!



サニーに伏せて待てぇぇ~いッ!!
と指令して足早に店内へ入るなり全て美味しそうなこと!目に入る魅惑的な物を片っ端から選び購入したら、すぐ川沿いの方へ移動しベンチでランチです♪

この日は風が少し吹いて心地の良い秋晴れで、買ったお弁当も凄く美味しく何だかとっても優雅な昼食で、お腹は勿論マタ~リ満たされたことで、こちらに20年~
住んでいた頃の私の様子を思い出したようで…



「ああ~こんな日がやってくるなんて夢にも思わなかったなぁ~…」と
目を細めながら感慨深く語りだすジョー…

外で食事なんかしようなんて言うもんなら「寒い!」と一喝され…
天気が良いから少し散歩でも…って提案は全部言い終える前に「イヤ!」ってかき消され…
どうにかこうにか山に連れて行けた時なんか「キツい!楽しくない!ムカつく!」って全部燃やし尽くすような捨て台詞と憎しみを俺に、これでもかって…



はいはい!知らん知らん!もう忘れたし、そんな小さい事を気にしたら大きくなれんよ!!それに、そんな時があったからこそ今が更に楽しく喜びも倍増できるってもんやない!ネッ!

さっ次行ってみよー!と絶妙な話ですり替えキャナルの方へ歩きだしました♪(笑)

丁度、ハロウィンの自由に記念撮影どうぞ♪ってなイベントがあったので、すかさず記念撮影♪



その後、第2の得物(品物)をジョーが狩りに行ってる間、私はタリーズでサニとお茶して待ってたんですが、中国人?韓国人?の観光客がメチャクチャ多いのなんの…すると、韓国人から(バッジつけてた)韓国語で何やら喋りかけられたので、アダモステ語で返すと後退りして何やらモゴモゴ言いながら去って行かれました…(笑)

Wikipedia アダモステ

何でそんなワケの分からない言葉で返してしまったかというと…
実は思いっきり寝ぼけてたんです(笑)
だから口がマメらず変な言葉になっちゃったんです…(´д`|||)orz

時間の経過と共に事の一抹を想像して腹がよじれるくらいの笑いが込み上げて堪えきれなくなり、これまた端からみたら犬を連れた変な女が体をよじりながらニヤニヤしたり顔の体操してるぞ…と不気味に映ったこと間違いありません…(笑)

ひとりスッタモンダの後、あんまり気に入ったのがなかったと浮かぬ顔でジョーが戻ってきたので、じゃあマリノアの方にでも行ってみる??と移動~ッ!



こちら犬を連れて入れる店舗が結構多いので中々お気に入りなのです♪

ですが、排泄コントロール、吠えさせない、指令された場所から動かない!これ基本で、人間の子供の教育と全く一緒だと考えています。

幼い頃から甘やかさず(幼い時はスパルタでした。今は違いますよ(笑)色んな場所へ連れて行き経験し、どう振る舞うべきなのかを身に付けさせれて良かったです。

一苦労でしたけどね(笑)

何にしろ楽して何かを得る事なんてできませんし、楽して得たものは価値もそれほど感じないから気を抜けば泡のように消えてなくなってしまうものなんじゃないかと思うんです…



人間の子供の声が雑音とか言いたい事を言いたいだけ言う人達が少数なりとも存在しそれを聞き入れるしか脳のない様々な機関の人々がいる変な時代…

子供であろうと、犬であろうと、世界を狭めるのも拡げてあげれるのも私達、親の努めで愛情なんだと思います…

そんなこんなで、良いお買い物も出来たところで、すっかり良い時間になり絶好のコンディション!って事で次は大濠公園に移動し周回トレーニング!



大濠1周2㌔なので、やっとこさ5周グルグル廻って10キロ…途中飽きて眠くなりました(笑)



その後、車でしっかり着替えてボート乗り場の横の(昔ロイヤルだったとこ)レストランでディナーターイム!
外のテラス席には犬のリードフックが床面に設置してあり犬のオヤツなんかも販売してました♪



食事を終えた頃小さなチワワのお客さん2匹がtrick or treat!的な感じで突撃してきたので、すかさず購入していたオヤツを差し出しましたとさ…♪



と…お気楽極楽なHappy Halloweenの話でした♪

オマケ♪
sunnyを探せ!U^ェ^U |´・д・)σ ドコ?



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季節のもの♪


今年の夏は食べた食べたス・イ・カ!    
.。゜+.(・∀・)゜+.゜



覚えてるだけでもジョーと二人で4、5玉食べたと思います...(^-^;夏の果物の代表格というだけに意味があったんですね~



スイカの凄い効能neverまとめ

そして...スイカの次といえば梨!梨でしょ~♪



ということで!梨の主な有効成分と効用等々を調べてみました♪

☆夏バテを回復
梨には夏バテなど疲労回復に役立つアミノ酸の一つアスパラギン酸が140㎎/100㌘含まれていて、またアスパラギン酸は利尿作用もある♪

☆梨の咳止め、解熱効果
梨に含まれるソルビトールは、甘く冷涼感のある糖アルコールで、咳止めや解熱効果があり、便秘予防にも効果があるそう♪
また東洋医学では梨の絞り汁が咳止めに効果があるといわれているそう♪

☆梨で消化促進
梨にはタンパク質を分解する消化酵素のプロテアーゼが含まれているので、調理に使えば肉を柔らかくする事が出来るだけでなく、肉料理の後のデザートに梨を食べる事で消化を助けてくれるらしい♪

☆カリウムを多く含んでいる
カリウムは、身体からナトリウムを出す働きがあるため、高血圧症の人に良いと言われていて、また、汗と共に大切なミネラルが流失しがちなので、残暑で汗をかいた時などには水分と共に補給出来て良い果物♪

☆成分は88%が水分で他の果物と比較するとビタミン類はあまり含まれていないそう。

と....期待される効能は便秘改善、高血圧予防、動脈硬化予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、利尿作用、咳止め等々と優秀な果物♪



上に記したビタミンCの含有量が少ないのがチョット残念かな~なんて思いがちなのですが、夏の疲れや夏の後ならではの
様々な症状や事柄にピンポイントで
特効薬的な力を発揮してくれるわけです。

それは、夏の紫外線で肌にトラブルも現れがちな事に加え、この時期悩ましい寒暖差(日中暑く朝晩は冷える)で体と肌が疲れやすくなりますよね...(ノω・`。)

そこで!疲労回復効果が期待できるアスパラギン酸を積極的に摂取することで結果「美容」にも効果ありってことになり、ビタミンだけで判断するのはナンセンスって事になるわけです...(^-^;



肌に関してはその他にも効果があります。

梨というとあの独特のザラザラ?ジャリジャリ?した食感がありますよね。

そのザラザラはペントザンという成分が独特のザラザラとした食感をもたらしているらしく、この成分が美腸効果をはじめ、脂肪を分解したり、吹き出物等の対策、肌のザラつきをも防ぐ働きがあるそうです♪

更にはダイエット中の人にも強い見方なのです!

これも上に記しているよう梨には豊富なカリウムが含まれているので、余分な塩分を排出して「むくみ」をしっかり取ってくれると言われています。



塩分は脂肪を止める働きがあるので余分な塩分を出してくれることはダイエットの直接的な手助けになります♪ (*^ー゚)b

そして、他のフルーツより血糖値を緩やかに上げてくれるので、集中力の持続にも役立ち、肌をサビさせる糖化予防にもなるようです。

あと消化酵素のプロテアーゼを含んでいるので 肉料理など食べすぎた後にタンパク質分解酵素のプロテアーゼが活躍してくれるというわけです!

ダイエット中だからこそ肌をキレイに保つ為に肉からのタンパク質は必須です!



そんなふうに今こその「梨!」を美味しく上手く取り入れてこれからやってくる秋、冬に向けて体を整えたいものです♪

そんなこんなで、季節のものを食べることにはやっぱり意味があるんだな~と再確認しましたので....
うちの白黒さんにも与えてあげました♪U^ェ^U

1日目....


そして翌日....( ̄∀ ̄*)




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Rainy Days and Mondays...♪


せっかくの休日...

朝目覚めて、期待していた久住は完璧に雨で、もう完全にアウトだなぁ...と受け入れた瞬間、頭の中に流れてくるカーペンターズの『雨の日と月曜日は』....

何とも憂いを帯びた切な~い歌...(*´-`)

もしかして!?やっぱり??相当?!?
山欠乏症状態なのか私!?と無意識レベルで、こんな曲がフッと頭に浮かんできた日にはそう思わずにはいられないわけで...そんな流れでこれまた無意識に憂鬱スパイラルへと陥りそうになります(*´ω`*)

しかし...そんな物憂いに浸ってるのは時間が勿体な~いッ!と、化粧もせず帽子を深々と被りドアを蹴破りジョーとサニーを引きずり力強く歩き出しました(笑)



こちら(福岡)の方は曇りで雨は降らないとの予報だったので、散歩がてら歩いて以前から気になっていたピザ屋さんへ行ってみました♪



ピコラピザ

どこかノスタルジックな雰囲気が漂うログハウスカフェでガーデンテーブル席も多数用意してあり、可愛らしい遊具なんかが所々にあったりと、解放感抜群の、どこか海外を思わせるような素敵な場所です♪

お店の方に、声をかけ入り口付近のデッキに座るとスタッフの方がオーダーをとりに来られると同時に「ワンちゃんにお水をどうぞ~」と犬用の器を持ってきてくれる優しい心遣い♪(’-’*)♪


(ありがとです♪)

そして看板犬のプーちゃん♪




キャンピングカーの後部を専用のお家にしてもらっていて扇風機やベットと快適に過ごせる空間の中でくつろいでました(*´ω`*)

そして早速お楽しみのピザを注文♪



2種類のピザを注文し半分ずつシェアして食べたのですが、どちらもかなり美味しくてペロッと完食!
〈メニューには載ってないのですが、ワン用ピザもあるようですU^ェ^U♪〉

ジョーも「かなり落ち着く~ここ良いね~♪」と絶賛してかなりの時間ゆっくりさせてもらいました(*´-`)









気温もそこまで高くなく、時折風も吹く心地良いコンディションの中、お腹もいっぱいで幸せホルモン全開な私は最初から狙っていた場所へ...



「やっぱりど~しても必ずしなきゃダメなん??」と困惑顔のジョー...(^^;

当たり前です!(キッパリ)1周は回らせてもらいますよん!( ̄▽ ̄)ゞ-☆と、またいつもの事と呆れて見守るジョーに「ちゃんと写真撮っといてよ!」と可愛く??お願いして撮ってもらいました♪






(・・・・・・)

しっかり満喫してこちらを後にしたあと久々にターザンロープ遊具場にも立ち寄り散々遊び倒します(笑)(  ̄▽ ̄)
ロープの報酬....♪
今回はスマホが電池切れになってしまったので大まかな移動距離数は約9㌔程だったと思います(*´-`)



途中、霧雨がサァーッ!と降ったりしたものの直ぐに収まりマタ~リ家路へ向かいながら、またフッとカーペンターズの曲が思いだされました....



しかし...同じ曲でも受けとる私自身に変化が生じた時、憂いを帯びた悲しげなものから心穏やかな優しげなものへと変わってしまうものなんだなぁ...
と、皆で歩いているただそれだけの道のりが何時もに増して幸せに感じた雨と月曜の日なのでした(*´-`)

リベンジ万歳!

日曜の早朝6時...



雨はどうだッ!っと勢いよくカーテンを開けてみると、曇り空ではあるけど雨は降ってないようだったので、ジョーに散歩を依頼して朝ごはんの準備に取りかかりました♪



すると、ものの10分も経たずに帰ってきたので忘れ物かな?と聞いてみると...

「目に見えないほどの霧雨でミストサウナ状態!霧吹きを、ずぅーと吹きかけられようみたいに不愉快な雨etc. etc... 」と分かりやすい喩えを散々並べて説明してくれました(笑)

仕方ないので、また様子見てリベンジね!と朝食を済ませ皆で店へ向かっていると、何やらゾロゾロと人の行列が同じ方角へ歩いているではありませんか!



しかも私達が店へ着いてからも数時間に渡り行列が途切れることがないのです....(゜〇゜)??

日曜日だし...宮地嶽の方角なので菖蒲祭かな?と思ったものの、その集団は老若男女を問わず、ある人は登山用のストックを持ちスポーティーな格好だったりする一方である人はチョッと出かけてきたようなスカートとサンダルというようなラフな出で立ちだったりするわけです....(´・ω・`)??


(・・・・・・・・・)

なので正体が分からない事をいいことに説明できない程の想像力で楽しみながらサニーと暫く見守ってみることにしました(^^;


(羊の群れ?まとめましょうか??)

その時、ふとゼッケン?みたいな番号を胸に貼った人が眼に入り、なんとなく事の察しがついたんですが、私の白黒ハッキリ魂が追求の手を緩めなかったので
更にネットで調べてみました(笑)(  ̄▽ ̄)

すると...JRが開催しているウォーキングイベントでした...(^^;

JR九州ウォーキング

しかし、この霧吹き雨の中みなさん努力家です(*゜Q゜*)

そんなこんなで、お客さんも一段落し丁度お昼時....♪

雨もおさまり謎も解けたので♪(笑)
散歩ついでに食料を調達しに外へ出た瞬間、黒カレーのことをピカーンッ!と思いだし優雅な狩り♪(宮地嶽の菖蒲祭)「サニー!リベンジよッ!」とお腹をグゥーグゥー鳴らしながら宮地嶽へ向かいました(  ̄▽ ̄)♪




(執念ですね....)

しっかりサニーを引き寄せ即行で黒カレーを購入し嵐の如く帰ろうとしたその時!目の前からボーダー2匹を連れた若いご夫婦が階段を上がってこられました♪



とても感じの良いご夫妻で犬達も互いに落ち着いて挨拶していたので、暫くお話させて頂きました♪(’-’*)♪

ボーダー繋がりで盛り上がってる上、ご夫婦で登山もされると聞いて超テンション上がってしまいFB申請までしてもらっちゃいました♪



滅多に無い、こんなファンタジーな出会いって、そうそう有り得ないわけなのですが...(^^;

サニーのお陰で世界が広がり感謝です...♪


〈ニンニクの利いたパンチのある味でした♪〉

そんなこんなで!リベンジの散歩とリベンジの黒カレー....


(やれやれ...気はすみましたか?)

リベンジ万歳な1日になったのでした♪


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